Descrizione
Avena in fiocchi da agricoltura biologica.
L’Avena è’ un cereale ricco di proteine, è quindi molto energetico, inoltre è molto ricco di vitamine del gruppo B e sali minerali.
E’ consigliata nel periodo di allattamento e crescita dato che contiene un ormone della crescita chiamato auxina.
Si consiglia l’uso nella stagione fredda ed è bene limitarne l’uso nel caso si svolgano attività prevalentemente sedentarie.
Consigli d’utilizzo
Ideale per zuppe, minestre, creme, risotti, insalate. Alcune idee: insalata d’avena, avena alle verdure, avena e carciofi, crema di avena, zuppa di avena e porri.
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.