Descrizione
La pianta Ayurvedica che allevia lo stress e concilia il sonno.
Ideale perché
- In compresse
- Con estratto titolato
- Vegan
Descrizione
Withania è un integratore alimentare vegetale a base di estratti vegetali utile per esplicare un effetto tonico-adattogeno.
La Withania somnifera (della famiglia delle Solanacea), nota anche con il nome di Ashwagandha, è una pianta della tradizione indiana usata come tonico per tutte le età e per rinforzare le funzioni riproduttive sia negli uomini che nelle donne.
Nella medicina ayurvedica è anche nota come ginseng indiano in quanto viene tradizionalmente utilizzata come tonico per aumentare l’energia, favorire la salute generale e la longevità.
Studi recenti hanno sottolineato la sua attività rilassante e calmante a livello nervoso ma anche di sostegno del sistema immunitario e di aiuto nelle situazioni di stress e caduta delle energie.
Benefici
Withania è utile per:
- contrastare lo stress,
- migliorare il sonno (aiuta ad accorciare i tempi di addormentamento e ad aumentare la durata complessiva delle ore di sonno),
- sostenere l’organismo in caso di necessità,
- promuovere la longevità.
Modalità d’utilizzo
Si consiglia l’assunzione di 2 compresse al giorno (pari a 1 g).
Recensioni
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